IDEAL

  LA RAZON / Así puedes evitar los dolores más habituales sobre la bici según un experto en biomecánica ►Con elegir el tipo y la talla de bicicleta adecuada no basta para evitar las lesiones Alertan del temido efecto secundario a edades tempranas si tomas este conocido medicamento para el dolor Día Mundial del Corazón: Dolor en la mandíbula o en ambos brazos, otros síntomas de infarto en la mujer Una postura forzada puede provocar problemas FREEPIK LA RAZÓN Envelope Muchos aprovecharán sus vacaciones para subirse a la bicicleta tras meses o años sin dar pedales. La práctica del ciclismo mejora el tono muscular, retrasa la aparición de artrosis y disminuye el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, entre otras ventajas. También ayuda a reducir dolores en la columna. Más Noticias Alimentación Gema Navarro, experta en nutrición: “Mercadona ha reformulado uno de sus productos más veraniegos” Tendencias para el hogar Los colores de moda en 2025 para pintar tu casa: te van a...

MALAGA HOY / UN TERREMOTO DE MAGNITUD 5,5 EN ALMERIA SE DEJA SENTIR EN VARIOS PUNTOS DE MALAGA /   El seísmo se ha registrado a 7:13 de este lunes Terremotos en Málaga: un repaso a los episodios sísmicos de mayor intensidad en la provincia Localización del terremoto en Almería que se ha sentido en Málaga.  /  IGN Un  terremoto  de magnitud 5,5, registrado en  Almería , se ha dejado sentir a primera hora de este lunes en varios puntos de  Málaga . En concreto, el  seísmo  se ha producido a las 7:13, con epicentro en el Cabo de Palos, en el Mar de Alborán, según los datos registrados por el  Instituto Geográfico Nacional (IGN) . El temblor ha tenido lugar frente a las costas almerienses, a 2 kilómetros de  profundidad,  a unos 32 kilómetros de distancia de Níjar. Vecinos de  varios municipios de Málaga  aseguran haberlo sentido, aunque de forma leve. En concreto el IGN ha concretado que ha sido en Málaga capital, Vélez-...