IDEAL

  RECETA - LASAÑA DE ATÚN RÁPIDA -  INGREDIENTES LASAÑA RÁPIDA DE ATÚN 1 paquete de pasta de lasaña precocida 6 latas de atún en aceite 1 vaso y medio de tomate frito 30 g de harina 250 ml de leche 200 g de queso rallado Nuez moscada y orégano Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta ELABORACIÓN -Sumergir las láminas de pasta en agua tibia para que se hidraten y se pongan tiernas. -Mientras tanto, mezclar bien las latas de atún escurridas con tomate frito hasta tener una pasta cremosa y homogénea. -Para la bechamel, calentar 3 cucharadas soperas de aceite en una sartén y agregar unos 30 g de harina. Cocinar un minuto, removiendo sin parar, para que se vaya cocinando. Verter entonces la leche, poco a poco, y seguir removiendo hasta que no queden grumos. Salpimentar, agregar un poco de nuez moscada y terminar de cocinar un par de minutos, a fuego medio, removiendo en todo momento. -Cuando las láminas de pasta estén tiernas, sacar del agua y secar con un paño de cocina. -Engr...

  AHORA GRANADA - GRANADA RENOVARÁ LA ILUSION DE CINCO EDIFICIO HISTORICOS DEL ALBAICIN Y EL CENTRO-  Las luces serán de tipo LED de altas prestaciones, con sistemas dinámicos y programables que permitirán adaptar la imagen nocturna a distintos momentos del día o fechas El  Ayuntamiento de Granada  ha adjudicado, dentro del  Plan Alhambra , el contrato de asistencia técnica para redactar el proyecto y dirigir la futura obra de iluminación ornamental de cinco edificios históricos especialmente representativos del  Albaicín  y del  Centro : las iglesias de San Nicolás, San Matías, El Salvador y San Cecilio, así como el Palacio de Abrantes. La actuación permitirá definir una nueva iluminación monumental para estos enclaves y servirá de base para una intervención posterior de mayor alcance. El contrato ha sido adjudicado a la empresa granadina Letter Ingenieros S.L. por un importe de 68.753,89 euros y corresponde a la fase técnica del proyecto. A part...

  AHORA GRANADA - HUETOR VEGA PIDE A SUS VECINOS NO ALIMENTAR A GATOS DE LAS COLONIAS CONTROLADAS -  El  Ayuntamiento de Huétor Vega  ha pedido la colaboración de los vecinos para que no se alimente a los gatos fuera de las colonias felinas controladas, gestionadas mediante el método CER (Captura, Esterilización y Retorno), recordando que esta práctica está prohibida fuera de los puntos autorizados. Desde el Consistorio se ha insistido en que la alimentación de los animales debe realizarse únicamente en las zonas habilitadas y por personas cuidadoras acreditadas, responsables del control, la esterilización y el seguimiento sanitario de cada colonia. Esta gestión permite evitar la reproducción descontrolada, mejorar las condiciones higiénico-sanitarias y garantizar el bienestar de los animales, han trasladado. El  Ayuntamiento de Huétor Vega  ha subrayado además que el control ordenado de las colonias felinas contribuye a la salud pública y a la convivencia ...

  BERNABEU DIGITAL - ¡ OJO! EL REAL MADRID TIENE RIVAL POR EL CENTRAL QUE PUEDE MARCAR UNA ÉPOCA -  El conjunto blanco suspira por este joven zaguero, pero la competencia promete ser realmente dura con los mejores equipos interesados El  Real Madrid   ha identificado en su plantilla dos grandes carencias de cara a la próxima temporada: el centro del campo y la zaga. Son las dos parcelas que más preocupan a la dirección deportiva madridista y, por tanto, las urgencias más inmediatas a corregir para que el conjunto blanco vuelva a ser un equipo equilibrado como en el pasado. Centrándonos en la parcela defensiva, las lesiones han condicionado gravemente la situación de David Alaba,  Éder Militão  y  Antonio Rüdiger , y ahora mismo se considera una prioridad absoluta no solo la incorporación de un futbolista, sino de dos. Por ello, después de haber perdido la batalla por algunos nombres en el mercado, el club se ha fijado en otros jugadores, tanto de perfi...

  FICHAJES. CON - EL REAL MADRID "NO HARÁ DINERO CON VICTOR MUÑOZ"- Durante su última intervención pública, el director deportivo de  Osasuna , Braulio Vázquez, ha descartado la posibilidad de que el  Real Madrid  vaya a recomprar a  Víctor Muñoz  para, posteriormente, hacer negocio con una nueva venta. El dirigente cree que los blancos sólo repescarán al joven atacante (22 años) si consideran que tiene opciones de hacer carrera en el primer equipo. "El Madrid es un club señor y no comprará al jugador para luego revenderlo. Tienen una recompra de varios años y si lo hacen es para el primer equipo, pero el Real Madrid es un club señor. Tenemos el 50% del jugador, misma forma que tiene el Madrid con Nico Paz. Si el Madrid le compra, no puede traspasarlo en 16 semanas. No hacen esa maniobra y no harán dinero con él. El jugador ha tenido ofertas ahora, pero no ha querido salir" , explicó en declaraciones que recoge  As .

  FICHAJES. NETS - EL REAL MADRID PREPARA 27 MILLONES PARA FICHAR A 3 JUGADORES - El  Real Madrid  ha diseñado una estrategia financiera y deportiva magistral para el próximo mercado estival, centrada en la repatriación de talento joven. La dirección deportiva blanca planea desembolsar un total de 27 millones de euros para ejecutar las cláusulas de recompra de tres futbolistas con ADN madridista. Nico Paz, Chema Andrés y Jacobo Ramón  son los nombres marcados en rojo por la secretaría técnica para fortalecer una plantilla que busca máxima profundidad. El club busca aprovechar el crecimiento exponencial de estos canteranos en el extranjero para sumarlos a un proyecto que atraviesa una fase de transición interna. Con la interinidad de Álvaro Arbeloa en el banquillo, la institución prioriza asegurar activos de calidad antes de confirmar quién liderará el cuerpo técnico definitivo. Esta inversión representa una oportunidad de mercado inmejorable, considerando el valor ac...