SALUD BIENESTAR LOS ENTRENADORES COINCIDEN EN QUE PARA PERDER PESO NO HAY QUE HACER CARDIO A DIARIO, SINO REALIZAR EJERCICIOS DE FUERZA Y CONSUMIR CARBOHIDRATOS. El músculo es tu mejor aliado: quema calorías en reposo y absorbe el 80% del azúcar que consumes tras comer Jensen Huang, CEO de Nvidia confirma: "La próxima demanda sin precedentes de empleo será de electricistas, albañiles y fontaneros" El Supremo cambia su doctrina: La Inspección de Hacienda debe informar de los pasos a dar desde el inicio del procedimiento A estas alturas del verano, probablemente la mayoría ya haya pospuesto la operación bikini para el próximo año. Sin embargo, para aquellos que todavía se encuentran en este proceso o que lo han marcado como uno de sus objetivos, seguir una serie de recomendaciones es fundamental para conseguir los mejores resultados. Esto es lo que explica la entrenadora personal Lucía Aguado (@thesaiyankiwi) en una de sus últimas publicaciones en redes sociales: "Estos s...
SALUD BIENESTAR ESPAÑA ENTRA UNA NUEVA ERA DE INCENDIOS: LOS DÍAS CON RIESGO EXTREMO SE HAN DUPLICADO DESDE 1.981 Según detallan en un estudio de Nature, aunque hay menos fuegos que hace 40 años, las llamas superan cada vez más la capacidad de extinción actual Médica residente en el Hospital 12 de Octubre y campeona de Europa: la doble jornada de la piragüista Miriam Vega Brasil y su 'mestizaje' genético se convierten en la nueva vía para estudiar la longevidad extrema Una era de riesgo extremo de incendios. Así califican los expertos el momento actual que atraviesa el sur de Europa, que tras décadas de disminución de los fuegos y de la superficie quemada, las últimas temporadas han dado la vuelta a la situación y han puesto de relieve que las llamas superan cada vez más la capacidad de extinción existente. Según acaban de publicar en un estudio reciente en Nature , los días de verano con condiciones extremas de riesgo de incendios se han duplicado entre 1981 y 2025...